torstai 27. maaliskuuta 2014

Fitrit Caribia cupissa!

Fitrien kauden toinen kilpailu käytiin Turun Caribia Areenalla Caribia cupissa. Kulunut treeniviikko oli rikkonainen ja kaikkien ikäväksi Aliisalla nousi kuume ja hän joutui jättämään reissun väliin.
Suunnitelmien muutoksista huolimatta kisaan lähdettiin hakemaan varmaa ja onnistunutta suoritusta. Edellisviikon Ovo cupin suorituksesta mieleen jäi eriaikaisuudet ja liika jännittäminen.
Tytöt meikkasivat tällä kertaa itse. Sunnuntaiaamu alkoi aikaisin koska meikkiin kului 1,5h aikaa :D
Jennin kisasilmät :)
Fitrit nähtiin Caribia areenalla jo lauantaina 22.3 vaikka tyttöjen oma kisa olikin sunnuntaina. Lauantaina keskityttiin kisojen katsomiseen ja muiden kannustamiseen. Päivää ei tietenkään vietetty laiskotelleen vaan lenkki ja treenikin ehdittiin vetäistä ;)
Sunnuntain aamuharkkaan valmistauduttiin huolellisesti. Teimme hiukan normaalia pidemmän lämmittelyn ja keskityimme liikkuvuuteen ja vaikeusosiin.
Jenni venyttämässä Neealle upeat nilkat!
Siiri ja Mari balettisarjoja tekemässä :)
Tyttöjen tehtävänä oli tosiaan hoitaa kisalook ihan omin avuin. Lämmittelyn ohessa Metti teki kuitenkin tarkastuskierroksen ja näin saatiin meikkiä hiukan yhtenäisemmän näköiseksi :D
Arska tekemässä kisa-avauksia
Martsu ja spagu :)
Jenni

Viimeiset tsemppisanat ennen kisasuoritusta!
Jännitys näkyi jälleen tyttöjen kisasuorituksessa. Ohjelman alkuosa oli hyvin eriaikainen ja sen takia osat olivat epäselviä. Muutamassa tasapainossa tehtiin isoja virheitä mutta loppua kohden tytöt pystyivät skarppaamaan! Loppuohjelma oli yhtäaikaisempi ja osiltaan parempi.
Emme voineet olla tähän tyytyväisiä. Treeneissä olemme pystyneet tekemään ehjempiä ja yhtäaikaisempia suorituksia. Pisteitä saimme TV 5,05 AV 2,45 EXE 6,90= 14,40. Teknisiä pisteitä saimme nostettua hienosti mutta isot virheet ja epätäsmällisyys näkyi suorituspisteissä.
Ohjelmaan on tiedossa muutamia muutoksia ja seuraavia kisoja varten lähdemme hakemaan itsevarmuutta ja täsmällisyyttä. Tulevilla viikoilla painotamme vaikeusosia ja tytöille on luvassa myös uudet lämppä- ja tekniikkasarjat.


Taistelutahtoa riittää yhä! Fitrit nähdään seuraavan kerran kotiseuramme Vaajakosken Kuohun järjestämissä Sydän-Suomen aluemestaruuskilpailuissa.
Fitrit onnittelevat kaikkia mitalisteja ja kiittävät kannustajia :)

keskiviikko 19. maaliskuuta 2014

Fitrit Ovo cupissa!

Fitrien alkukausi ei ole sujunut täysin suunnitelmien mukaisesti. Joukkue on kärsinyt muutamista loukkaantumisista ja lukuisista pienistä vammoista. Viime viikkojen aikana paketti on jälleen saatu kasaan ja ohjelmaa on päästy treenaamaan täydellä teholla.
Fitrien kilpailukausi starttasi Ovo cupissa 15.3 Tapiolan urheiluhallilla. 

Annan balettitunnilla ja toiseksi viimeiset treenit ennen kauden avauskisaa!
Torstaina Fitreillä, Sitreillä ja Felinellä oli oma 'mininäytös' Näytöksessä Fitrit esiintyivät ensimmäistä kertaa uudella ohjelmalla ja näin saatiin pahimmat jännitykset alta pois :)
Helmikuussa leireiltiin hiontaleirin merkeissä yhdessä Sitrien ja Felinen kanssa. Viikonloppu oli tiivis treenipaketti jossa painopisteinä olivat ohjelma ja vaikeusosat.
'Hätä ei lue lakia'. Ovo cupissa ylispagaatitilat olivat kortilla :D
Lähtö Ovo cupiin oli aikaisin lauantaiaamuna. Perjantain treeneissä avuliaat äidit (kiitos Katja) olivat laittaneet kisakampaukset kuntoon ja upea luomus siitä tulikin! Fitrien suoritus oli vasta kilpailun lopussa joten kisapaikalla oli hyvin aikaa panostaa kisameikkiin ja kannustaa muita joukkueita.
Kisalämppään lähdettiin rennoin fiiliksin mutta keskittyneenä. Kisalämppärutiineja ollaan hiukan uudistettu ja tytöt treenaavat aiempaa enemmän omatoimisesti. Kokeiluissa saatiin onnistumisia ja kaikille varma fiilis.
Kisasuoritus oli hermostunut. Tytöt olivat koko alkuohjelman musiikista edellä ja osat eivät tulleet täsmällisesti. Suoritukseen mahtui myös muutama kuviovirhe ja vaikeusosiin jäi parantamisen varaa. Joukkueen iloisuus ja menevä ohjelma pääsivät kuitenkin esille. Kokonaisuudessaan suoritus oli hyvä siihen nähden, kuinka vähän aikaa ohjelmaa olemme päässeet täysillä harjoittelemaan.
Parannettavaa jäi ja tällä viikolla treeneissä keskitymme yhtäaikaisuuteen ja osien täsmällisyyteen.
Fitrien kevään 2014 ohjelma kertoo vedenalaisen tarinan. Ohjelmassa hypätään valtameren syvyyksiin jossa törmätään mm. merenneitoihin, vesikasveihin, ankeriaisiin ja muihin mereneläviin. Lopussa tytöt pakenevat terävähampaista haita ja juuttuvat kalastusaluksen laskemaan verkkoon. Pääsevätkö pikkukalat verkosta pakoon?
Ylärivi vasemalta: Leeni, Jenni, Aleksandra, Siiri, Aliisa
Alarivi vasemalta: Emma, Neea, Ariana, Mari, Tinja

Fitrit kilpailevat seuraavan kerran Caribia cupissa tulevana sunnuntaina 23.3!
Joukkue kiittää kannustajia ja toivottaa tsemppiä kaikille Caribia cupiin :)