maanantai 30. joulukuuta 2013

Fitrit kiittävät vuodesta 2013!

Moi!


Vuosi on saatu nyt pakettiin. Aika on kulunut nopeasti ja vuoteen on mahtunut paljon tapahtumia. Yhdessä on koettu niin ilon, menestymisen kuin epäonnistumisen ja pettymyksenkin hetkiä.

Kevätkaudesta jäi mahtava fiilis ja renkiohjelma oli todella mieluisa! Kevät sujui, treeni luisti ja sitä kautta saimme kilpailuissa paljon onnistumisia. Onnistumiset ja ahkera työ palkittiin kisoissa saavuttaessamme mitalin ja 1. kategorian jokaisissa kisoissa. Huikeaa!
Kesällä meillä oli hauskat päättärit ja kivoja (vähän rankkojakin...) kesätreenejä yhdessä Sitrien kanssa. Kesällä pääsimme käsiksi myös uuteen välineeseen...Vanteeseen!
Syyskausi ei mennyt ihan putkeen, mutta odotamme ensi kevättä, jolloin pääsemme näyttämään 'mistä Fitrit on tehty'! Kevään vapaaohjelma on nyt saatu valmiiksi ja sen treenaus alkakoon!

Kiitämme vuodesta 2013 ja toivotamme voimistelullista Uutta Vuotta 2014!

-Fitrit

keskiviikko 4. joulukuuta 2013

Kuvia SM-kisoista

                                   Tässä hieman kuvasatoa viikonlopun SM-kilpailuista! 










Fitrit päättivät kilpailukautensa SM-kisoissa!

Fitrit päättivät kilpailukautensa Töölön kisahallissa 30.11-1.12 Sm-kilpailuissa. Kilpailutavoitteena oli saada onnistunut suoritus ja lunastaa finaalipaikka kovatasoisessa 12-14 SM-sarjan finaalissa.

Fitrien kautta on 'varjostanut' huono tuuri. Flunssa-aallot ja pienet vammat ovat vaikeuttaneet joukkueen treenaamista, mutta SM-kisoihin päästiin lähtemään hyvällä tsempillä. Leeni ja Aliisa joutuivat jättämään kilpailun väliin loukkaantumisten takia. Tytöt olivat kuitenkin tsemppaamassa muuta joukkuetta ja edustivat Fitrejä marssissa! Kuviot ja heitot jouduttiin vaihtamaan torstain treeneissä kahdeksalle, joten haasteita ja yllätyksiä on riittänyt.

Lauantain aamuharkka sujui odotettua paremmin. Uudet kuviot ja heitot onnistuivat hyvin ja tänä aamuna ei kärsitty 'aamujaloista'. Aamuharkassa pitkän bussimatkan jälkeen olemme monesti saaneet nähdä ei niin teräviä ojennuksia eli 'aamujalkoja', mutta tällä kertaa jalat olivat kondiksessa. Eriaikaisuuksia ja tasapainovirheitä mahtui suoritukseen, mutta muutettuihin kohtiin ja terävyyteen olimme tyytyväisiä.

Suoritukseen lähdimme hakemaan yhtäaikaista ja varmaa tekemistä, sekä räväkkää ilmaisua. Keskittyminen oli hyvää ja matolle saatiin astella odottavaisin mielin. Kaikki tiesivät tämän olevan kauden viimeinen näytönpaikka ja tytöt halusivat onnistua joukkueena.
Suoritus oli aiempaa yhtäaikaisempi ja aamuiset eriaikaisuudet saatiin korjattua pois. Tasapainot tehtiin varmasti ja ilmaisu oli hyvää. Suoritukseen mahtui kuitenkin yksi harmillisen iso vanteen karkaus. Tästä emme lannistuneet, vaan jäimme kuuntelemaan pisteitä jännittyneinä
 TV 4,85 AV 2,40 EXE 7,65 = 14,90. Pisteet riittivät 14. sijaan ja täten tytöt lunastivat finaalipaikan!
Tytöt valmistautumassa finaalipäivän suoritukseen
Finaalipäivänä haettiin rentoa fiilistä alkulämmittelyyn. Jännitys yritettiin minimoida, että vältyttäisiin turhilta välinevirheiltä ja huolimattomuudelta. 
Sanna muistuttamassa tytöille, miltä kaurishypyn tulisi näyttää...
Ohjelman jännitysmomentti "kuperkeikka+heitto" treenauksessa
Sunnuntain suoritus oli huomattavasti jännittyneempi. Kokeiluissa tehtiin muutamia virheitä, eikä onnistumisia meinattu saada haastavimmista välineosista.  Matolle astellessa sekä tyttöjen, että valmentajien jännitys oli käsin kosketeltavaa..
Alkuohjelma oli eriaikaista. Tytöt hätäilivät laskuissa ja kuviot eivät olleet täsmällisiä. Loppua kohti yhtäaikaisuus parani ja myös tunnelma rentoutui. Suorituksen loppupuolella tapahtui odottamattomia välinevirheitä. Muutama iso vanteen karkaus, rajanylitys, takertuminen sekä muutamia pienempiä virheitä, joita emme olleet aiemmin nähneet. Huono tuuri oli jälleen matkassa, mutta tytöt antoivat kaikkensa ja tsemppasivat hyvin loppusuorituksen. Pisteitä finaalisuorituksesta saimme
TV 4,60 AV 2,35 EXE 6,65 = 13,60.

Pisteitä ja välinevirheitä emme jääneet murehtimaan. Joukkue oli selvinnyt finaaliin kommelluksista huolimatta ja näin saavuttaneet tavoitteensa. Tämä oli Fitrien ensimmäinen kausi 12-14 SM-sarjassa ja tästä on suunta ylöspäin :)
   

Näin on Fitrien välinekausi ja Bulgarialainen tanssi paketissa. Vanteet voidaan heittää vähäksi aikaa kaapin perälle ja siirtää katseet kohti kevätkautta. Syksykausi oli haastava mutta kokonaisuutena upea. Saimme kokea niin ilon kuin surun hetkiä yhdessä ja samalla tytöt saivat 'maistiaisia' uudesta kilpailusarjasta ja sen huikeasta tasosta!

Onnea 12-14 Sm-sarjan mitalikolmikolle Alexalle, Gloria Jr:lle sekä Finealle!